Bienvenue sur le blog Du bonheur et des livres ! Si tu es la, votre n’est nullement un hasard ! Je t’offre mon ebook “Mes 8 secrets pour booster son bonheur en 7 jours (ou moins)” pour t’aider a reprendre ton bonheur pose i ci?te. Clique ici pour le telecharger
Que Realiser quand pas grand chose ne va ? Parfois, nous ne voyons rien d’autre que des problemes a regler dans notre quotidien. Notre colere, la frustration, la peur et la tristesse se melangent et le stress ne nous quitte plus. Que Realiser ? Comment retrouver le chemin par la serenite et le bonheur ? Je t’invite a repasser a l’essentiel grace a 35 citations.
Les indices qui prouvent que c’est l’instant de revenir a l’essentiel
- Tu fais la tete depuis une semaine parce que ton compagnon ou ta compagne t’a dit quelque chose, n’a nullement fait quelque chose ou a fera quelque chose.
- Tu te sens en competition avec 1 collegue parce qu’on t’a raconte qu’il avait devoile ca et ca sur toi
- Tu es stresse parce que tu as oublie d’envoyer ce mail hier et qu’aujourd’hui, tu as le sentiment qu’un truc i fond va se passer. Tu te fustiges et crois que c’est votre fin de l’univers qui se prepare.
- Tu es triste parce que tu voudrais que quelque chose arrive dans ta life, mais que ce n’est toujours pas la situation. Tu es triste et impatient, alors tu erres l’ame en peine et le coeur en colere, car tu en as marre d’attendre.
- Tu ressens enormement de jalousie parce que quelqu’un de ton entourage a eu une super nouvelle et que toi, tu l’attends avec un petit moment deja.
- Tu ressasses encore et encore une conversation que tu as eue avec un membre de ta famille. Tu n’arrives pas a croire comment il a pu etre aussi mechant et egoiste.
- Tu te sens seul contre l’ensemble de.
Te reconnais-tu dans une des situations ou une qui s’en rapproche ? Aussi, c’est moment pour toi de revenir a l’essentiel !
Que faire quand que dalle ne va ? Decider de revenir a l’essentiel
Alors, bien d’abord, comprenons que quand rien ne va, ce n’est https://datingmentor.org/fr/getiton-com-review/ pas facile de decider.
Car, on a tendance a croire que c’est notre vie qui est comme ca. Elle est difficile et nous avons a nous battre Afin de vivre. Alors, au premier abord, si on se pose cette question : « que Realiser quand rien ne va ? », on se devoile : « Continuer ! », dans le sens : se battre.
La vie n’est jamais un combat a mener.
Au moment oi? quelqu’un te raconte que ton college a evoque ca, votre n’est qu’une rumeur. Aussi, pourquoi la laisser diriger ta life ? N’as-tu nullement mieux a faire ? Comme etre content par exemple ? (rires)
Di?s que tu rumines dans ton compagnon qui a fait ceci ou nullement fera ceci. Est-il vraiment votre ennemi ? Aussi, pourquoi ressentir autant de colere ? Pourquoi continuer a ressasser cette pensee qu’il l’a fait expres et qu’il ne te respecte pas ?
Je pense que tu comprends ou je veux en venir. Que faire quand que dalle ne va ? Baisser des armes. Je t’invite a laisse tombes l’integralite des fausses « bonnes » raisons qui font que que dalle ne va.
Et si on decidait que une plaisir et notre joie de vivre etaient plus importants que l’ensemble de ces fausses « bonnes » raisons de nous mettre en colere, de nous rendre tristes ainsi que nous stresser.
Ok, le mail est pas parti au bon moment, et aussi ? Est-ce que vraiment c’est la fin de l’univers ? Est-ce que vraiment ca vaut toute la douleur que tu envoies dans tout ton corps sous J’ai forme de stress ?
Arrete de te malmener, arrete de malmener ton bien-etre et ton plaisir pour de si petites fausses « bonnes » raisons.
Comment repasser a l’essentiel ?
Souvent, on croit que nos problemes sont insolubles et on ne voit plus que avec eux. Pourquoi ? Parce que nous nous prenons trop au bon, nous prenons trop au serieux notre vie.
Mais, qu’est-ce que l’existence ? Quel est le but ? Pourquoi sommes-nous en vie ?
Notre reponse, tu la connais au fond, meme si cela peut vous gener de te l’avouer. Notre raison d’etre est d’etre content. BIEN SIMPLEMENT. J’ecris bien juste en majuscules, parce oui c’est bien simple. Le bonheur est simple et c’est nous qui le faisons fuir en rendant tout complique.
Nous nous rendons responsables de bien, nous voulons bien controler, etre parfaits, que tout le monde soit bon et la vie aussi. Mais, rien n’est bon. Enfin, si, tout reste parfait, mais gui?re dans le sens ou on l’entend. Car, notre vie reste simple, pas forcement douce c’est vrai, mais elle va l’etre douce quand on arrete de s’accrocher a tout, a ne pas grand chose vouloir laisser passer, laisser disparaitre ou apparaitre.
Respirons calmement et profondement. Je te le repete : Qu’est-ce que notre vie ? Quelle reste une raison d’etre ? Qu’est-ce qui reste le plus important ? C’est de vivre heureux, tout juste.
Alors, lache tout qui t’empeche d’etre heureux. Tu t’en fiches de ce collegue dont on devoile qu’il devoile des trucs, ne perds pas ton temps libre. Tu t’en fiches de votre mail qui est arrive trop tard, tant pis, tout et l’ensemble de s’adapteront.